七种安全的避孕方法

　　七种安全的避孕方法：

　　一、基础体温法

1.排卵时基础体温会略降,以后即上升,且维持14天左右等月经来潮又下降

2.先买一支妇女基础体温计

3.每天早晨在没有其他活动前测量舌下体温5分钟

4.将体温记录在基础温体表上

5.应该持续6个月记录

　　二、月经安全期方法

1.算法

(1)所谓月经周期是指月经来的Di一天到下次月经来的前一天

(2)要有6个月的月经纪录,可知较长及较短周期

(3)(较长月经周期)-11=(A) (较短月经周期)-19=(B) 自月经Di一天开始往后算自B到A为危险期

(4)危险期行房需配合其它避孕方法

2.成效:50%以上

　　三、口服避孕药

1.成分:是由动情素、黄体素等女性荷尔蒙所合成的药丸

2.种类:28粒,各医院和卫生所都有提供

3.原理:抑制排卵作用

4.成效:如果按时吃的话,几达

5.使用方法

A.一般人在月经来潮第五天可开始服用Di一粒,若忘了吃应该在12小时内补吃一粒,若连续两天忘记吃药应连续两天每天服用两粒,以后在每天服用一粒,若仍忘记要以其它方式避孕

B.如28粒装者,产后28天后服下Di一粒,每天一粒不可停药,在服用每包的较后第五粒,月经就会来潮

C.需由医师检查后再服用

　　四、女性输卵管结扎:成效接近

　　五、男性输精管结扎:成效接近

1.注意事项

A.必须手术,不必住院

B.结扎后并无法马上达到避孕,因输精管远离睪丸的那一端及精囊内仍有精虫,可活数周或更长,故仍需用其它避孕方法,直达3个月以上,精液分析无精虫存在时才生效,一周后,即可恢复性生活

　　六、保险套

1.原理:是一种乳胶制成的圆柱型袋状物,性交时套在勃起的阴茎上,阻止精虫进入阴道,预防性病或其它感染的作用

2.注意事项

A.由边线拆封,避免由中间拆封损及保险套

B.拆封后,用手轻挤出保险套

C.勃起后将其套在阴茎上,先将前端乳突处捏扁再套上保险套

D.套上后用指腹慢慢展开,避免尖指接触,每次性交都要使用保险套

E.射精后应立即用手捏住保险套开口端,连同阴茎抽出阴道外,以免精液溢出流入阴道内

3.成效:若保险套使用方法正确可达90﹪以上

4.注意事项

A.保存两年左右,放在干燥阴凉地方

B.不要长期放在皮夹内,因温度摩擦可能会使保险套破损

　　七、子宫内避孕器

1.母体乐可分:(1)250型可装4年,(2)375型可装5年

2.原理:一种很小的塑料制成品制成的,装置在子宫内可干扰授精卵着床

3.使用方法

A.由医师将子宫内避孕器经阴道推送入子宫内

B.装置时间:产后满六周,且恶露已干净,尚未有性交之前,一般人在月经后第五天装置

4.成效:95%以上

5.注意事项

A.首先了解自己是装哪一种子宫内避孕器,若有不舒服或怀疑脱落,请尽快到医院或卫生所检查

B.装置后第二天没有出血时,才可以有性生活。

C.每次月经后可检查子宫颈口外面线头是否存在,尤其是在装置后的前3-4个月