福州人流后休息多久能出门

 　　福州人流后休息多久能出门?人流毕竟是一个手术，所以女性在做完人流手术之后一定要做好相应的护理工作，这样才能保证自己的身体在术后能够快速恢复。那么，人流后休息多久能出门?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

　　福州人流后休息多久能出门?

　　流产后尽量要休息二周才能出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周之后才能外出，起码要休息三天。外出时仍然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。

　　女性朋友在流产后的休息是尤为重要的，一般来说休息一天之后，大多数人都不会有什么不舒服的感觉了，个别人会出现小腹丝丝拉拉的疼痛，但是远远比上不分娩之后的痛苦。所以有人在第二天，就已经出门上班了，这就属于对自己不负责任。因为流产对于身体的损伤还是比较大的，即使没有什么明显的症状，也不会在短时间就恢复到健康状态。》》》福州做完人流后要注意哪些情况

　　女性无痛人流后吃点什么好?

　　1、多吃易于消化的食物

　　要知道人流毕竟是在子宫内进行的手术，所以女人一定要特别注意术后的休养。如不吃油腻生冷食物，不吃性寒食物。建议多吃一些易于消化、清淡的食物，补养的时间要以半月为佳。

　　2、多吃富含蛋白质的食物

　　人流后女人是需要补充足够的营养的。而蛋白质是人体里必不可少的物质，所以女人们可以多吃一些肉类、蛋类等都富含蛋白质丰富的食物，做好日常生活中的食物进补。

　　3、补充维生素和铁质

　　对于正常的身体机能来说，除了蛋白质外，足够的维生素、无机盐和铁质等也是维持它的关键。另外，维生素、无机盐和铁质能够在促进身体快速恢复的同时，还有效预防贫血的功效。

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