福州人流后月经量少怎么调节

时间:2019-04-12

福州人流网:   福州人流后月经量少怎么调节?有不少女性做完人流手术后月经量变少,以为是正常现象就不管了,其实这时候是身体需要调理了。那么如何调理才能让月经量恢复正常?下面由福 ...

   福州人流后月经量少怎么调节?有不少女性做完人流手术后月经量变少,以为是正常现象就不管了,其实这时候是身体需要调理了。那么如何调理才能让月经量恢复正常?下面由福州福兴妇产医院的医生为您解答。

  人流后月经量少怎么调节:

  1、生活上面也是要有规律的,尽量不要熬夜,劳累,饮食要清淡,多吃蔬菜水果。

  2、注意自己的卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 》》》福州小月子可以洗头吗

  3、如果手术后出现月经量少的症状,一定要引起重视。同时注意做好术后的护理工作,这样也可以减少身体出现异常情况。

  注意休息,加强营养:

  1、人流后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。

  2、因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

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