人流术后可以吃什么水果

　　人流术后可以吃什么水果?福建人流网医生表示，由于人流手术对女性的身体有一定的伤害，因此流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因此，很多女性朋友便会问人流术后可以吃什么水果，多吃一些适合的水果，对恢复身体有益。那么，下面请医生讲解下人流术后可以吃什么水果。

　　人流术后可以吃什么水果?

　　1、橘子，橘子中有较多的维生素C和钙质，维生素C具有增强血管壁的弹性和韧性功能，可防止出血，人流后人体质虚弱，应该补些钙质品，增强免疫力。

　　2、桂圆：中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

　　3、红枣：红枣中含维生素C较多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

　　4、香蕉，香蕉中含许多纤维素与铁质，利于通便且有补血的作用，产妇长时间卧床休息，很少运动，所以肠胃蠕动相对而言比较差，而铁质为造血的主原料之一，产后的女性流血过多，体质不好的可能还会出现贫血症状，所以多吃些香蕉对补血通便有很重要的帮助。

　　5、山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康覆。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

　　以上就是人流术后可以吃什么水果的详细介绍，女性要学会爱惜自己，谨慎对待人流，减少无痛人流的危害。如果没有怀孕的计划，要做好避孕工作，不可因无痛人流简单而将其作为一种避孕方式。还有什么问题，可以在线客服医生。