人工流产后的注意事项具体有哪些

　　流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。为让大家对人工流产术的注意事项有更多的了解，下面我们就请福州无痛人流网医生来讲讲人工流产后的注意事项具体有哪些。

　　人工流产后的注意事项

　　人工流产后的注意事项1：注意休息

　　流产后回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　人工流产后的注意事项2：饮食营养

　　流产后注意饮食调养，加强营养摄入，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。

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　　人工流产后的注意事项3：注意卫生

　　流产后机体抵抗力下降，因此要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

　　人工流产后的注意事项4：禁止性生活，坚持避孕

　　人流后一个月内要禁止同房，以防止细菌感染。此外，人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

　　人工流产后的注意事项5：观察阴道分泌物的情况

　　人工流产后可有少量出血，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，较多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时就需要及时就诊治疗。

　　在当代社会，由于自己避孕措施不当或是身体疾病等原因，很多女性在育龄期有过至少一次的流产经历。要知道流产对女性的身体损伤再所难免，甚至比正常分娩还要厉害，因此，不论是自然流产还是人工流产，后期的调养和护理非常重要。