无痛人流后注意五个方面的问题

　　无痛人流受到许多意外怀孕女性的欢迎，它能够“轻而易举”的解决早孕，很多女性在意外怀孕后都会选择人流的方式终止妊娠，医生提醒，无痛人流虽好，但也要注意人流后的护理，人流后如果护理不当很可能给人体造成不可挽回的伤害。

　　无痛人流后注意事项

　　无痛人流后注意事项1：无痛人流后的饮食

　　要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

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　　无痛人流后注意事项2：注意休息

　　药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

　　无痛人流后注意事项3：保持外阴清洁，严禁性交

　　无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。无痛人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。

　　无痛人流后注意事项4：观察出血情况

　　人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　无痛人流后注意事项5：坚持做好避孕

　　无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，无痛人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，无痛人流手术只能作为避孕矢败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把无痛人流手术当作避孕节育的措施。

　　流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。无痛人流后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。